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Bibliographic Details
Título:EMOCIONES TOXICAS = Cómo sanar el daño emocional y ser libres para tener paz interior.
Main Author: Stamateas, Bernardo 1965
Edition:1a ed.
Published: Buenos Aires[Argentina] Javier Vergara Editor
Fecha de edición:2009
Physical Description:224 p. ; 15 x 23 cm.
Summary:Nuestras emociones están allí para ser sentidas, pero no para dominar nuestra vida porque, de hacerlo, se volverán tóxicas. Sanar nuestras emociones implica prepararse a uno mismo para liberarse de las emociones negativas y tóxicas que, en definitiva, no nos ayudan a encontrar una solución. La propuesta de este libro es otorgarle a cada emoción el verdadero significado que tiene. Las emociones no pueden ser controladas desde afuera sino que deben serlo desde dentro de nuestra vida. Vivir significa conocerse y ese conocimiento es el que nos permite relacionarnos con el otro y con nosotros mismos. Descubrirás herramientas para salir de la frustación, el enojo, el apego, la culpa, el rechazo, y alcanzarás así la paz interior que anhelás.
ISBN:9789501524314
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