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Detalles Bibliográficos
Título:Laberinto del estrés Cómo convivir con el monstruo de hoy
Autor principal: Lestelle, Mariana
Edición:1a ed.-
Publicación: Buenos Aires Javier Vergara Editor
Fecha de edición:2011
Descripción física:208 p. 23 x 15 cm
Resumen:Una visión exhaustiva desde el punto de vista como se construye el estrés, que señales da antes de desencadenarse, como impacta en la salud psicofisica. Revisa conductas y habitos actuales, "la vida online por ejemplo" que son nuevos generadores de estrés. Sobre esta base cientifica guia al lector en la búsqueda de ayuda para superarlo.
ISBN:9789501525236
Materias:

Biblioteca Popular Pablo Neruda

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