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| Título: | Doce estaciones del alma Tu vida comienza cuando te animás a ser vos |
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| Diğer Yazarlar: | |
| Edisyon: | 5ª ed. |
| Baskı/Yayın Bilgisi: |
Ciudad Autónoma de Buenos Aires
Grijalbo
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| Fecha de edición: | 2019 |
| Fiziksel Özellikler: | 184 p. 22 x 15 cm |
| Seri Bilgileri: | Autoayuda y Superación
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| Özet: | No se trata de ser perfectas, ni felices todo el tiempo.
Se trata de ser nosotras mismas.
Estas páginas son el pasaje a una segunda oportunidad; un pequeño tesoro para esos momentos de la vida en los que cuesta encontrar la paz y la conexión con una misma. Y son también un viaje de regreso a casa, al alma.
A través de un relato íntimo y confesional, Dafne Schilling -fundadora en Argentina de Yoga Booty Ballet, una disciplina que conjuga baile, yoga y meditación- te muestra el camino que la llevó a conectarse con su esencia y, por eso, el más feliz. Un recorrido que refleja el equilibrio exacto entre movimiento y quietud.
En doce estaciones, representada cada una por una intención, vas a aprender algo nuevo sobre quién sos; y vas a lograr, poco a poco, descubrir tu destello interior, eso que te hace única y especial, eso que a veces te vuelve incorrecta, imperfecta, pero que te define.
Combinando experiencias personales, ejercicios, posturas y mantras, Dafne te anima a que sueltes la mochila pesada de las exigencias y te lleva de la mano a encontrarte con vos.
«Siempre hay alguien en tu vida que te mueve y te despierta. Te empodera. Esa es Dafne Schilling, no sólo para mí, sino para sus miles de seguidoras, cientos de alumnas, y hoy también para sus lectoras.»
Soledad Simond, directora de la revista Ohlalá!"(contratapa). |
| ISBN: | 978950211666 |
| Konular: |
Biblioteca Popular Pablo Neruda
Río Negro - Viedma