Nalaganje...
| Título: | Curso básico de gimnasia |
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| Korporativna značnica: | |
| Izdano: |
Barcelona
Vecchi
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| Fecha de edición: | 1995 |
| Fizični opis: | 127 p. il. |
| Serija: | Deportes serie Diamante
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| Izvleček: | LOGRAR UNA EXCELENTE FORMA FÍSICA NO REQUIERE PRACTICAR AGOTADORAS SESIONES DE ENTRENAMIENTO, NI DESORDENADAS TABLAS GIMNÁSTICAS, ES SUFICIENTE CON REALIZAR, DE FORMA APROPIADA NATURALMENTE, LOS EJERCICIOS ADECUADOS Y DE LA MANERA CORRECTA, SIN FORZAR LOS ESTIRAMIENTOS NI LAS CARGAS QUE PUEDAN PRODUCIR UN CANSANCIO EXCESIVO, UN AGOTAMIENTO PREMATURO O UNA ROTURA MUSCULAR.
EL LECTOR ENCONTRARÁ EN ESTE CURSO UNA EXHAUSTIVA SELECCIÓN DE LOS MEJORES EJERCICIOS, PENSADOS PARA LOGRAR ESA PERFECTA PUESTA A PUNTO QUE LE PERMITIRÁ MANTENER UNA ÓPTIMA FORMA FÍSICA. |
| ISBN: | 8431514973 |
| Teme: |
Biblioteca Popular Soldado Caido Simon Antieco
Chubut - Rawson