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| Título: | Inteligencia emocional para la vida cotidiana : una guía para el mundo real |
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| Fysieke beschrijving: | 257 páginas 21 cm |
| Samenvatting: | Justin Bariso nos ofrece un enfoque renovado, fresco y actual del concepto de inteligencia emocional, una visión acorde a nuestros tiempos, cada vez más sometidos a la inmediatez y ala tecnología. Inteligencia emocional para la vida cotidiana nos enseña a gestionar nuestros sentimientos de manera que estos nos sean favorables, sin dañarnos a nosotros mismos ni a los demás, y a superar barreras y construir relaciones más profundas y saludables. Gracias a los elocuentes ejemplos y relatos personales recogidos en sus páginas aprenderemos también que los pensamientos y hábitos afectan a las emociones y que podemos reemplazarlos por otros mucho mas positivos. Descubriremos el valor de las criticas y los comentarios negativos, así como la importancia de poner limites a nuestra empatía para evitar ser manipulados. Una obra imprescindible que recopila herramientas y ejercicios practicos para aumentar nuestro coeficiente emocional. Recuerda:conocer mejor las emociones nos ayuda a entendernos y tomar decisiones mas sabias. Es hora de poner a las emociones a trabajar a nuestro favor. |
| ISBN: | 9788418000416 |
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| Bibliografie: | Bibliografía: páginas 247-254 |
Biblioteca Popular La Tradición
Buenos Aires - Villa Udaondo