| Sumari: | "La llamada "tercera edad" corre con el estigma de ser una etapa de la vida pasiva y de declinación. Sin embargo, aunque se verifica un progresivo desgaste en los tejidos y órganos del cuerpo, no tiene por qué ser un periódo de inactividad.
Muy por el contrario, el ser humano puede sacar provecho de las circunstancias favorables que llegan con la edad, y no detenerse exclusivamente en el deterioro físico que, por otra parte, puede desacelerarse con una dieta equilibrada, ejercicios de vida sana y un entorno familiar y social proactivos.
Además de repasar estos aspectos de la ancianidad, en este volumen se revisarán los últimos adelantos de gerontología, la ciencia que estudia la vejez y los fenómenos que la caracterizan, así como el envejecimiento de las poblaciones". (Extraído del recurso)
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