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| Título: | Emociones nutritivas Cómo sentirnos mejor y crecer en nuestras circunstancias |
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| Autor principal: | |
| Edición: | 1a.ed. |
| Publicación: |
Ciudad Autónoma de Buenos Aires
Javier Vergara Editor
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| Fecha de edición: | 2022 |
| Descripción física: | 224 p. 23x15 cm |
| Resumen: | "Nuestra vida emocional es amplia, diversa y muy rica a lo largo de nuestra existencia. Pero si de manera constante y prolongada estamos sometidos solo a emociones negativas, pronto veremos cómo se deteriora nuestro bienestar.
Por el contrario, las emociones nutritivas mejoran nuestros vínculos. nuestra salud física y nuestras habilidades cognitivas, además de aportarnos soluciones creativas.
Son amplificadores de nuestra capacidad de pensar y de accionar. También nos preparan para los tiempos adversos con recursos de sostén para enfrentarlos".(Extraído de la contracubierta) |
| ISBN: | 9789501532494 |
| Materias: | |
| Bibliografía: | Bibliografía p. 218-223 |