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| Título: | Coma para ganar La biblia de la nutrición de los deportistas |
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| Main Author: | |
| Edition: | 5a ed. |
| Published: |
Buenos Aires :
Atlántida,
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| Fecha de edición: | 1983 |
| Physical Description: | 285 p. 20 x 12,50 cm |
| Summary: | Introducción de Martina Navratilova. 282 pgs. 500.000 ejemplares vendidos en U.S.A. confirman el éxito del plan más completo de nutrición para deportistas de fin de semana y atletas de máximo nivel para mejorar el rendimiento. COMA PARA GANAR le mostrará: Qué alimentos comer para sobresalir en el deporte de su elección. - Cómo rejuvenecer su sangre a través de la dieta. - Qué vitaminas necesita para alcanzar el óptimo rendimiento. - Cómo fortalecer los músculos mientras se queman grasas. - Cómo la dieta puede prevenir lesiones y ayudar a una más veloz curación. - La verdad sobre los mitos de la sal, de la proteína, de la bebida y del ayuno. "Dr. HAAS, un nuevo gurú" (The New York Times). "La dieta de los campeones" (The Washington Post). "Una fuente de juventud en su mesa" (The New York Post). "¿El éxito de Navratilova? Su dieta" (New York News). "Número uno de los best-sellers de U.S.A." (Revista de La Nación). "El libro para la gente vital" (Revista Gente). Nº de ref. del artículo: 006546 |
| ISBN: | 9500804859 |
| Subjects: |
Biblioteca Popular Nuestra Señora de Luján
Córdoba - Villa Huidobro