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Bibliographic Details
Título:Rasgos alterados : la ciencia revela como la meditación transforma la mente, el cerebro y el cuerpo /
Main Author: Goleman, Daniel
Other Authors: Davidson, Richard (coaut.)
Edition:1a. ed.
Published: Buenos Aires B
Fecha de edición:2017
Physical Description:336 p. ; 23 cm.
Summary:"En los últimos veinte años, la meditación y la atención plena se han convertido en una especie de solución para todo, tanto para bajar de peso como para mejorar las relaciones personales o para lograr mayor eficiencia. Pero, ¿qué hay de realidad en esto? ¿De qué manera se distorsionan datos para vender métodos de entrenamiento mental? ¿Qué pueden ofrecernos verdaderamente las técnicas de meditación? ¿Cómo podemos obtener el mayor beneficio para la mente, el cerebro y el cuerpo?" (Extraído de la contratapa).
ISBN:9789876272834
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