Načítá se…
| Título: | En el limbo Aprendé a diseñar tus emociones para convertirte en quien siempre quisiste ser. |
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| Hlavní autor: | |
| Vydání: | 8a ed. |
| Vydáno: |
Cuidad Autónoma de Buenos Aires
Sudamericana
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| Fecha de edición: | 2022 |
| Fyzický popis: | 528 p. 23 x 16 cm. |
| Shrnutí: | in duda son las emociones las que hacen que vivir valga la pena. Todos atravesamos diversos estados emocionales a lo largo de la vida y muchas veces sentimos que nos dominan. No solo no los podés evitar sino que son fundamentales a la hora de tomar decisiones. Tanto si querés ser un líder o una mejor persona; es clave que conozcas; entiendas y regules tus emociones. Sin embargo; te han enseñado muy poco sobre ellas. Pero aquí la gran noticia: si bien experimentás emociones sin esfuerzo consciente; eso no significa que seas un receptor pasivo de estas experiencias. A pesar de tu historia las podés rediseñar empleando tus pensamientos; modificando el contexto y conociendo cada vez mejor tu cuerpo. Tus emociones te aportan información sobre tu bienestar. Son datos; no direcciones. En el limbo es una herramienta esencial de autoconocimiento científico para que aprendas a utilizar tus emociones en beneficio propio. Este libro te enseñará que cualquier habilidad puede ser desarrollada. Es importante que dejes de negar u omitir una emoción y que te preguntes qué es lo que está tratando de decirte. Vos sos el dueño de tus emociones; podés diseñarlas y así diseñar tu propia vida. |
| ISBN: | 9789500764025 |
| Témata: |