Načítá se…
| Título: | Cómo mandar a la mierda de forma educada |
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| Hlavní autor: | |
| Vydání: | 10a ed. |
| Vydáno: |
Buenos Aires
Vergara
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| Fecha de edición: | 2026 |
| Fyzický popis: | 283 p. 21x14 cm. |
| Shrnutí: | "¿Por qué nos cuesta poner límites? El miedo a perder el trabajo, la idea del amor romántico o el temor a que dejen de querernos si decimos «no» son algunas de las razones. Por ello nos cuesta tanto hacerlo y, cuando nos decidimos, sentimos culpa, temor o ansiedad. Lo cierto es que poner límites en las relaciones es tan necesario como ponerlos en una ruta: evita accidentes. No obstante, no siempre es positivo ni sano: es el cómo se comunican esos límites lo que nos ayuda a mejorar nuestra relación con los demás y con nosotros mismos. En este libro, la psicóloga y neurocientífica Alba Cardalda nos enseña a decir «basta» con asertividad y empatía para conseguir relaciones más plenas y honestas, que nos harán sentirnos más respetados, amados y, sobre todo, libres de ser quienes realmente somos."(Extraído de la contratapa) |
| ISBN: | 978950153308 |
| Témata: |