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| Título: | Yoga para todos |
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| Main Author: | |
| Published: |
Buenos Aires
Javier Vergara Editor
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| Fecha de edición: | 1992 |
| Physical Description: | 271 p. |
| Summary: | "La antigua ciencia del Hatha Yoga le proporciona un remedio vitl y definitivo para las presiones y tensiones -cada día mayores- de la vida moderna. La autora, Indra Devi, explica paso a paso, desde los comienzos a las etapas finales, las posturas, ejercicios y respiraciones del yoga. Todos ellos combinados: disminuirán su tensión mental y muscular, le permitirán disfrutar de un sueño reparador, lograrán que sienta más ágil y despejada la mente y le otorgarán mayor protección contra las afecciones de las vías respiratorias y de los aparatos digestivo y cardiovascular. Practicando diariamente el yoga se sentirá rejuvenecido de cuerpo y mente y enfrentará las tareas cotidianas con renovadas y exuberantes energías". (Extraído de la contratapa). |
| ISBN: | 9501508145 |
| Subjects: |