| Streszczenie: | "Es bien sabido que el tabaco en todas sus formas es una amenaza para la salud de la comunidad. En particular, es una agresión a su salud personal.
Por si hubiera alguna duda, el autor muestra a lo largo de los capítulos de esta obra de qué forma este placer se trasforma en un grave, sutil y lento destructor de su salud. Una documentación amplia y lento destructor de su salud. Una documentación amplia y sólida sirve de apoyo a la tesis del autor: es posible abandonar la dependencia de la nicotina y los demás productos químicos contenidos en el cigarrillo.
Pero no se conforma con señalar el peligro o los daños que produce esta adicción. Si usted es uno de los tantos seres humanos atrapados por el tabaco, aquí encontrará un plan que, si lo sigue cuidadosamente y con decisión, le permitirá verse libre del humo para poder vivir. La lección es suya. FUMAR O VIVIR.
Juan Bautista D. Costa durante los últimos veinte años ha dictado centenares de planes para dejar de fumar, y millares de personas se han librado del tabaco con su ayuda". (extraído de la contratapa)
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