| Ամփոփում: | "Por fin un libro claro y sensato sobre cómo debemos alimentarnos. Siguiendo los principios de la La antidieta, su alimentación se ajustará al ritmo de su organismo permitiendo así que sus mecanismos de autodepuración y automantenimiento produzcan óptimos resultados Conseguirá más salud, más energía y el peso ideal en forma permanente. Lo que La antidieta le propone no es un programa para unas semanas, sino una nueva manera de enfocar la alimentación, una manera de comer que le mantendrá lleno de salud y energía, y en su peso ideal. La antidieta fue el bestseller número uno y permaneció más de un año entero en las listas de libros de mayor éxito en las Estados Unidos. Se han vendido tres millones de ejemplares en el mundo" (Extraído de la contratapa).
|