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Detalhes bibliográficos
Título:Basta de dietas la clave es el equilibrio
Autor principal: Beltrami, Estefania
Edição:6a. ed.
Publicado em: Buenos Aires Planeta
Fecha de edición:2019
Descrição Física:183p. Il. 21X16cm.
Resumo:A través de cinco capítulos repasaremos algunos conceptos básicos de nutrición, conoceremos la respuesta a varias preguntas frecuentes (¿se pueden mezclar carbohidratos con proteínas?, ¿las harinas engordan?, ¿la yema de huevo es perjudicial?, ¿el alcohol fija las grasas?, entre otras) y encontraremos muchas ideas de comidas saludables, completas y equilibradas para terminar con las dietas de una vez por todas.
ISBN:9789504961871
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