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| Título: | Energía sin límites Alimentación para un gran rendimiento deportivo |
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| 1. Verfasser: | |
| Ausgabe: | 1° ed. |
| Veröffentlicht: |
Buenos Aires
El Ateneo
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| Fecha de edición: | 2020 |
| Beschreibung: | 216 p. il. |
| Zusammenfassung: | Energía sin límites es una guía práctica para entrenar los buenos hábitos alimentarios y potenciar tu rendimiento durante la actividad física. Marcia Onzari y Viviana Langer, especialistas en nutrición deportiva, te dan las claves para una alimentación adecuada, saludable y basada en tu desgaste energético.
Incluye recetas fáciles de:
- Desayunos, meriendas y colaciones.
- Almuerzos y cenas (con y sin carne).
- Preparaciones caseras de bebidas de rehidratación. |
| ISBN: | 9789500210805 |
| Schlagworte: |
Biblioteca Popular Pedro Jose Bustos
Mendoza - Junín