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| Título: | Entrenando tu fortaleza mental para el deporte:preparación psicológica para sobresalir bajo presión. salir ´´´´ |
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| Main Author: | |
| Published: |
Buenos Aires
Claridad
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| Fecha de edición: | 2011 |
| Physical Description: | 330 Pàg. |
| Summary: | La fortaleza mental es la cualidad que permite no solamente enfrentar la presión, sino sobresalir y brillar bajo las circunstancias más exigentes. Posibilita tener el equilibrio necesario para conservarla determinación, el control, la concentración y la creencia en sí misino ante las adversidades y sostener los valores mientras se persiste en la búsqueda de los objetivos. A diferencia de lo que se suele creer, esta cualidad se puede desarrollar entrenándola, siguiendo determinados principios y técnicas específicas que se presentan de manera clara y práctica en Entrenando tu fortaleza mental para el deporte.Para los deportistas, la preparación psicológica que permite desarrollar la fortaleza mental es igual de importante que el entrenamiento técnico, táctico y físico. Miles de atletas no alcanzan su potencial por no entrenar esta área que es la clave para sostener de manera consistente un alto rendimiento.Cualquier deportista, sin importar su nivel, puede beneficiarse de conocer, incorporar y aplicar los conceptos y las herramientas psicológicas que encontrarán en este libro. ‰stos le permitirán obtener una ventaja frente a sus competidores y harán de su experiencia deportiva algo más enriquecedor, gratificante, sano y disfrutable, logrando así rendir de la manera que sie |
| ISBN: | 9789506203221 |
| Subjects: |