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التفاصيل البيبلوغرافية
Título:Vivir en la luz: Yoga para la autorrealización
المؤلف الرئيسي: Chopra, Deepak
مؤلفون آخرون: Sarah Platt- Finger (co- autora)
الطبعة:1a.ed.
منشور في: CABA Grijalbo
Fecha de edición:2025
وصف مادي:304 p. 23 cm.
الملخص:El Yoga Real es la más elevada e importante de las tradiciones del yoga: un camino de transformación personal que lo abarca todo y que va más allá de cualquier enfoque de bienestar y sanación que exista hoy en día. Sea lo que sea que estés haciendo para mejorar tu vida, el Yoga Real puede aportarte más de todo lo que deseas; lleva cada experiencia, por pequeña que sea, a la luz. Al aprender a vivir en la luz, aceptas deliberada y conscientemente tu verdadero yo como un ser de posibilidades infinitas, sin las trabas de la preocupación o la duda. En su nuevo libro, el autor de bestsellers internacionales Deepak Chopra y Sarah Platt-Finger, directora de yoga en Chopra Global y cofundadora de ISHTA Yoga, nos muestran el revelador camino para la autorrealización, la dicha y la plenitud. Combinando un programa práctico de seis semanas que te ayudará a romper hábitos y sistemas de creencias limitantes con una exploración en profundidad de posturas de yoga accesibles para todos los niveles de habilidad, Deepak y Sarah revelan la manera definitiva para unir la mente, el cuerpo y el alma.
ردمك:978-950-28-1755-2
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