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| Título: | Sin miedo El método comprobado para superar la ansiedad, las obsesiones, la hipocondría y cualquier temor irracional |
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| Tác giả chính: | |
| Phiên bản: | 1a ed. |
| Được phát hành: |
Buenos Aires
Grijalbo
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| Fecha de edición: | 2021 |
| Mô tả vật lý: | 296 p. 15x22 cm. |
| Tóm tắt: | ¿Es posible vivir sin miedo? Por supuesto. Cientos de miles de personas han reconfigurado su cerebro gracias a este método, avalado por centenares de estudios científicos.
Cuatro pasos claros y concisos nos permitirán superar completamente hasta los miedos más agudos:
• Ataques de ansiedad o pánico
• Obsesiones (TOC)
• Hipocondría
• Timidez
• O cualquier otro temor irracional
«Sin miedo» es el método comprobado para superar la ansiedad, las obsesiones, la hipocondría y cualquier temor irracional.
Cualquiera puede ponerlo en práctica siguiendo las instrucciones y, claro está, sin necesidad de tomar fármacos. Prepárate para convertirte en la mejor versión de ti mismo: una persona libre, poderosa y feliz. (Extraído de la contracubierta) |
| số ISBN: | 9789502814377 |
| Những chủ đề: | |
| Thư mục: | 0 |
Biblioteca Popular José Ingenieros
Buenos Aires - Rivera