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Bibliographic Details
Título:CALMA EMOCIONAL
Main Author: STAMATEAS, BERNARDO
Edition:1a ed.
Published: Buenos Aires : JV,
Fecha de edición:2017
Physical Description:23x15 cm. 216 p.
Summary:Resumen: Calma emocional nos propone reconocer y aceptar los miedos que tenemos, reemplazar temores irracionales por emociones reales, fortalecer nuestra estima y la confianza en nosotros mismos y elegir pensamientos orientados a la acción. De ese modo podemos transformar el "no me animo" en "yo puedo", y hacer realidad nuestros proyectos y nuestros sueños.
ISBN:9789501562057
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