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| Título: | El diario de la gratitud : cómo un año de pensamiento positivo transformó mi vida |
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| Main Author: | |
| Other Authors: | |
| Edition: | 1ª edición |
| Published: |
Ciudad Autónoma de Buenos Aires
Oniro
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| Fecha de edición: | 2016 |
| Physical Description: | 284 páginas ; 23x15 cm. encuadernación rústica |
| Summary: | Sinopsis de El diario de la gratitud
Todo comenzó una Nochevieja, cuando Kaplan decidió que quería cambiar su actitud vital a través de la gratitud, y lo consiguió. Ese nuevo año se propuso dos objetivos: escribir un diario dando las gracias al menos por una cosa al día, y hacer una extensa investigación sobre los efectos de la gratitud en su vida y en la de los demás.
Mediante múltiples entrevistas a decenas de expertos (entre ellos, médicos, neurocientíficos, investigadores, académicos, terapeutas y filósofos), pero también a celebridades como Matt Damon, Daniel Craig y Michelle Pfeiffer, la autora nos descubre que la gratitud no es lo mismo que la felicidad (que puede ser frágil y fugaz), sino que posee unas raíces emocionales más profundas, es más duradera y resulta inmune a los cambios y desafíos. |
| ISBN: | 9789873917035 |
| Subjects: |