Загрузка...
| Título: | cómo superar la adversidad con la resiliencia Levantarse y luchar |
|---|---|
| Главный автор: | |
| Опубликовано: |
Buenos Aires
Sudamericana
|
| Fecha de edición: | 2015 |
| Объем: | 192 p. 23x13 cm |
| Итог: | Afrontamos el futuro cada vez con menos certezas, y nos encontramos ante situaciones que nos hacen sentir extremadamente vulnerables: inseguridad laboral, cambios tecnológicos, enfermedades... Y aquí, precisamente, entra en juego la resiliencia, la capacidad que todos tenemos o podemos desarrollar, para afrontar las dificultades de forma constructiva y, de este modo, lograr los recursos que nos permitan seguir luchando a pesar de haber pasado por una situación traumática.
Para explicar en qué consiste la resiliencia y transmitir al lector las claves para su desarrollo, Rafaela Santos parte de testimonios de personas que superaron situaciones realmente dramáticas, que lucharon y vencieron; personas para las que enfrentarse a la adversidad fue un punto de partida. Los llamamos «héroes» y «heroínas» porque, pudiendo haber sucumbido, se han crecido ante ella. Desarrollar esta cualidad y aprender a ganar impulso después de las caídas es necesario, quizá hoy más que nunca.
Es importante saber que tenemos capacidades que muchas veces no desarrollamos hasta que las circunstancias nos obligan a ponernos al límite.
La autora propone las 3 Aes de la Resiliencia como claves para afrontar los momentos difíciles y evitar que muchos se acaben rompiendo sin descubrir su fortaleza interior. |
| ISBN: | 9789500752572 |
| Предметы: |
Biblioteca Popular Domingo Faustino Sarmiento
Buenos Aires - Chascomús