Lanean...
Xehetasun bibliografikoak
Título:Yoga & meditación : el abecé de una técnica al alcance de todos.
Erakunde egilea: Para Ti. Buenos Aires
Argitaratua: Buenos Aires : Atlántida,
Fecha de edición:1999
Deskribapen fisikoa:79 p. : fotos color ; 17,5 cm.
Saila:Guías esenciales para vivir mejor 22
Gaia:Se trata de una guía de sugerencias sobre cómo prepararse para realizar las asanas, la respiración y sus secretos, las 23 posturas de yoga más útiles. El saludo al sol, las claves para una buena relajación, cómo meditar correctamente y el novedoso método Iyengar.
Gaiak: