Detalles Bibliográficos
| Título: | Comer bien, adelgazar y mantenerse / |
| Autor Principal: |
Montignac, Michel, 1944-2010 |
| Publicado: |
Buenos Aires :
Emecé,
|
| Fecha de edición: | 2001 |
| Descrición Física: | 300 p. : gráfs. ; 22 cm. |
| Summary: | La originalidad y el secreto de esta dieta radican en aprender a seleccionar correctamente los alimentos en función del índice glucémico y a combinarlos del modo más adecuado. Aporta consejos y recetas precisos y fáciles de aplicar para conseguir un equilibrio perdurable entre el peso ideal y la buena salud.
|
| ISBN: | 9500422646 |
| Subjects: | |