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| Título: | Manual de antiestrés : cómo conseguir eliminar las tensiones en el trabajo / |
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| Main Author: | |
| Published: |
Barcelona :
Plaza & Janés,
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| Fecha de edición: | 2000 |
| Physical Description: | 350 p. ; 19,5 cm. |
| Series: | Activa autoayuda
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| Summary: | Si te sientes presionado por las tensiones diarias, éste es el libro que necesitas. Se ofrece aquí una serie de técnicas para lograr la calma, vencer el estrés y ayudarte a obtener lo que quieres de tu trabajo. Tras su lectura podrás sentirte relajado, positivo y realizado a lo largo de la jornada, y sabrás qué lugar ocupa tu trabajo en el contexto de tu vida. |
| ISBN: | 8401520797 |
| Subjects: |
Biblioteca Popular Asociación Bernardino Rivadavia
Buenos Aires - Bahía Blanca