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| Título: | 1000 ejercicios y juegos de musculación / |
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| Main Author: | |
| Other Authors: | , |
| Published: |
Barcelona :
Hispano Europea,
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| Fecha de edición: | 1992 |
| Physical Description: | 144 p. : dibs. ; 23 cm. |
| Series: | Herakles
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| Summary: | Incorpora los conceptos básicos de esta disciplina deportiva, brindando ejercicios con aplicaciones para el mantenimiento físico, para el rendimiento deportivo, la práctica del culturismo y la halterofilia. Estos ejercicios se realizan con materiales como máquinas, material lastrado. Con este libro se adquirirá el manejo fácil de los músculos del cuerpo y los aparatos que lo ayudan. |
| ISBN: | 8425509084 |
| Subjects: |