Bibliografiske detaljer
Título:Una delgada línea...entre el exceso y la medida /
Hovedforfatter: Ravenna, Máximo
Udgivelse:1a..ed.
Udgivet: Buenos Aires Galerna
Fecha de edición:2006
Fysisk beskrivelse:223 p.
Summary:¿Por qué el mundo está gordo? ¿Por que sobrevivir flaco es cada vez más una proeza que algo natural? ¿Por qué casi todos los métodos fracasan sistemáticamente y se sigue apelando a las nocivas pastillas o a la traumática y dudosa cirugía para la obesidad? El problema del sobrepeso ya no es sólo personal, sino público: estar gordo deprime, enferma y mata. A medida que aumenta la población excedida de peso, los gastos en salud pública se incrementan para acompañar a este fenómeno mundial, considerado una pandemia. Esta nueva forma de adicción -síntoma de una sociedad ansiosa, compulsiva y consumista- causa estragos en la salud de la gente. Máximo Ravenna resume en este libro su vasta experiencia en la materia. El diagnóstico y la evaluación de las causas biológicas, psicológicas y sociales del sobrepeso abren el camino para que el autor exponga su novedoso método de CORTE, MEDIDA y DISTANCIA, una eficaz acción terapéutica que se centra en el vínculo problemático con la comida, y que puede ser extrapolada a cualquier otro exceso. En un contexto social ambivalente, que ensalza la delgadez pero lleva al sobrepeso, Máximo Ravenna propone un camino efectivo y esperanzador, una solución para recuperar el cuerpo y ponerlo de pie.
ISBN:9505564988
Fag:
Medicina > Nutrición > Obesidad
Indholdsfortegnelse:
  • INTRODUCCIÓN Primera parte TRANSGRESIÓN, APEGO Y EXCESO Una radiografía de la obesidad: historia, estadísticas, conducta, genética, alimentación y sociedad 1. Historia y presente El largo camino del exceso La década in-fame La epidemia actual de obesidad: el mayor peso del mundo La obesidad en números Alcance mundial de la obesidad Balance global 2. El cuerpo (aspecto biológico) ¿Cómo se mide la obesidad? ¿Cuándo se es gordo? Cuando se nace: los genes Cuando se crece: biología y metabolismo Cuando el cuerpo exige: adicciones, dependencias y hábitos Consecuencias de la obesidad 3. La imagen (aspecto social) El peso de los ideales: mirarse y ser mirado Gordos "viejos" y gordos "nuevos" La vulnerabilidad Mediocridad o permanecer en el medio Gordura y erotismo Otros aspectos de la vida social 4. El espejo (aspecto psicológico) El diván no adelgaza La personalidad adictiva Los otros "rollos" del gordo Ese vínculo asfixiante La compulsión como referente de eternidad El postergado encuentro con uno mismo El que quiere, ¿puede? Las medidas y los tiempos alterados El pesar de los kilos: la angustia como motor La obesidad como carga de otras cosas Víctima y culpable vs. responsable Los rótulos autoproféticos: el círculo del fracaso 5. La oscuridad (el límite del cuerpo) Los gritos del cuerpo: el dolor como alarma Pérdida de la imagen corporal La sobreadaptación Segunda parte CORTE, MEDIDA Y DISTANCIA Adelgazar: una aventura y un viaje al descubrimiento personal 6. El laberinto: buscar un camino diferente El circuito del alfajor: cuando la compulsión disfraza la verdad El dominio sobre las propias fuerzas El camino cierto hacia la obesidad 7. Construir la delgadez: CORTE, MEDIDA y DISTANCIA El cambio de hábitos El corte: el No inaugural La medida: del tóxico a la vacuna La distancia: menor frecuencia y desapego Estímulo, contención y emotividad: el encuentro Algunos pasos a seguir Los cinco chalecos Las cinco "guitas" para el peso 8. El encuentro: el desafío de conectarse con la vida Filosofía de los grupos Programa CLAVE 9. El umbral: el desafío de mantenerse Comienza el verdadero tratamiento Mantenerse con medida Seguir agrupándose 10. Todas las voces Ideas fuerza Historias de vida ANEXOS Moverse, moverse siempre Chicos que engordan

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