Lataa…
| Título: | Doce estaciones del alma tu vida comienza cuando te animás a ser vos |
|---|---|
| Päätekijä: | |
| Muut tekijät: | |
| Painos: | 1a. ed. |
| Julkaistu: |
Buenos Aires
Grijalbo
|
| Fecha de edición: | 2018 |
| Ulkoasu: | 178 p. il. 22 x 15 cm. |
| ISBN: | 9789502811666 |
| Aiheet: |
Sisällysluettelo:
- Trazar el camino
- La ruta como punto de partida
- SPARK: intencionar el camino. Cosechamos lo que proyectamos
- Qué es una intención?
- PRIMERA ESTACIÓN: Apertura
- Escuchaste hablar sobre la resiliencia
- SEGUNDA ESTACIÓN: amor
- Cómo te das cuenta de que te está amando sanamente?
- Escuchemos a los budistas
- Las cuatro nobles verdades
- Intencioná la amorosidad
- Rutina mañanera para amarte más
- TERCERA ESTACIÓN: Aceptación
- El patito feo
- Belleza interior
- Meditación desde el corazón y para el corazón
- CUARTA ESTACIÓN: Acción
- Armá tu plan de acción
- QUINTA ESTACIÓN: Fluir
- Let go
- Jamming la vida
- Movimientos para dejar de ir
- SEXTA ESTACIÓN: Intuición
- Compartir experiencias
- SEPTIMA ESTACIÓN: transformación
- Todo cambia y todo se transforma
- Animarse es amarse
- OCTAVA ESTACIÓN: Empoderarse
- Empoderar tu espíritu
- Abrazar el presente
- NOVENA ESTACIÓN: Expansión
- Algo por descubrir dentro de cada una
- Cómo me siento cuando me expando?
- Ejercicio para la expansión
- Te propongo una rutina para la mañana
- DECIMA ESTACIÓN: Expresión
- La expresión en movimiento o lo que nos regala la danza
- Sé tu propia inspiración
- Pequeña coreo matutina
- DECIMOPRIMERA ESTACIÓN: Celebración
- Pasos para la autocelebración
- DECIMOSEGUNDA ESTACIÓN: Volver a casa
- Ejercicio de encuentro con tu niña interior
- Frenar a tiempo
- Energía inagotable
- La maduración o "cuando tié el espectro al lago"