| Riassunto: | En un estilo que rechaza deliberadamente todo encasillamiento, el autor nos introduce en el fenómeno del "darse cuenta". A lo largo de sus páginas nos habla de la expresión del cuerpo como sentido autónomo, de los nuevos conceptos de energía y de los fundamentos de la terapia gestáltica, pasando revista además a las distintas terapias armonizadas del cuerpo y que ayudan a habitarlo. Intenta el autor en éste libro integrar y abarcar bajo una óptica común los aportes de Occidente y de Oriente para alquitarar un nuevo concepto de salud; vivir en armonía. Aprender a habitar y ejercer nuestro cuerpo como una maravillosa aventura.
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