Loading…
| Título: | Aprende a dirigir tu mente : para lograr loo que no crees posibles |
|---|---|
| Main Author: | |
| Edition: | 1a ed.- |
| Published: |
Rosario :
Homo Sapiens,
|
| Fecha de edición: | 2025 |
| Physical Description: | 100 p. ; 22x15 cm. |
| Summary: | Es una guía transformadora que te invita a despertar el verdadero poder que habita en tu interior. A través de un enfoque claro y accesible, combina neurociencias, psicoterapia e hipnosis con herramientas prácticas para ayudarte a comprender cómo funciona tu mente, entrenarla y reprogramarla.
Descubrirás cómo cambiar hábitos, gestionar tus emociones, potenciar tu diálogo interno y tomar decisiones alineadas a tus objetivos. Este libro te conecta con tu potencia, te recuerda que el cambio es posible y te entrega las herramientas parar lograrlo. Es hora de tomar el control y empezar a crear la vida que deseas. Tu mente es el punto de partida. Y el momento es ahora... (extraído de contratapa).- |
| ISBN: | 9789877712711 |
| Subjects: | |
| Bibliography: | . Referencias bibliográficas y recursos, pág. 97.- |
Table of Contents:
- Capítulo 1. La autonomía del cerebro: una vena a tu potencial
- Capítulo 2. Neuroplasticidad y el poder del cambio
- Capítulo 3. Ondas cerebrales: el ritmo de tu mente
- Capítulo 4. Neurotransmisores: los mensajeros del bienestar
- Capítulo 5. Emociones: el arte de gestionar tus respuestas
- Capítulo 6. Estrés y resiliencia: dominando los desafíos
- Capítulo 7. Hábitos y neurociencia del cambio
- Capítulo 8. Diálogo interno: tu voz interior
- Capítulo 9. El sueño y su impacto en el cerebro
- Capítulo 10. Reprogramación mental y elecciones conscientes
- Capítulo 11. Despierta al creador que llevas dentro
- Capítulo 12. Tu transformación: conecta con tu poder creador.-