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Taula de continguts:
- En este programa que es complemento del libro iniciación al Handbol se estudian y analizan: Principios básicos, como picar la pelota, técnicas del movimiento, el tiro al arco, lanzamiento en suspensión, amagues, técticas de ataque y de defensa y el arquero. A continuación trayectoria y desmarques, variaciones de lanzamiento, acciones previas y posteriores a la recepción de la pelota, coordinación de varios jugadores y finalmente la toma de decisiones durante el juego.