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| Título: | Tu salud, en tus manos guía práctica para adquirir hábitos de vida saludables |
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| Main Author: | |
| Edition: | 2a ed. 3a.reimp. |
| Published: |
Buenos Aires
Salbe ediciones
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| Fecha de edición: | 2022 |
| Physical Description: | 138 p. 23x16 cm. |
| Series: | Medicina Natural y Medicina Oriental
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| Summary: | En este libro el Dr. Vitale relata cómo, luego de 21 años, a pesar del diagnóstico de Artritis Reumatoidea (¿una enfermedad incurable?), ha logrado llevar una vida absolutamente normal, con una intensa actividad deportiva, una gran carga laboral y todo esto sin necesidad de medicación alguna. Veremos juntos cómo cada uno es protagonista en este cambio y evaluaremos una a una las denominadas cinco "A" de la salud: alimentación, aire, agua, actividad física y actitud ante la vida. Con estas herramientas irá eliminando los factores que agreden al cuerpo llevándolo a la enfermedad y, en su lugar, incorporará todo aquello que lo nutre, permitiéndole acceder gradualmente a un equilibrio que se reflejará en un mejor estado de salud. |
| ISBN: | 9789879559567 |
| Subjects: | |
| Bibliography: | Bibliografía: p. 131-136. Incluye referencias bibliográficas a pie de página. |
Table of Contents:
- pte. 1: Acerca de este libro
- pte. 2: Introducción
- pte. 3: Alimentación
- pte. 4: Aire
- pte. 5: Actitud
- pte. 6: Agua
- pte. 7: Actividad física
- pte. 8: ¿Excusas o irresponsabilidad?
- pte. 9: Epílogo.