Bibliografiska uppgifter
Título:Ama tu soledad : Muchas veces la mejor compañía la encuentras estando solo
Huvudupphovsman: Vilaseca, Borja
Upplaga:1a. ed.
Publicerad: Buenos Aires : Vergara,
Fecha de edición:2024
Fysisk beskrivning:264 p. 21x14 cm
Sammanfattning:La soledad es una de las emociones más intensas y dolorosas. Prueba de ello es que hacemos cualquier cosa para evitarla. De hecho, la gran mayoría de adultos somos socio dependientes, adictos a la nicotina social. Es decir, a la irracional necesidad de estar permanentemente en contacto con otras personas. A pesar de ser la forma de drogadicción más común en nuestra sociedad, es también la más desconocida. ¿Quién es el valiente que se atreve a quedarse a solas, desnudo emocionalmente y cara a cara con el dolor que anida en sus profundidades? Este libro es un viaje terapéutico. Y está concebido como un proceso de desintoxicación social con el que afrontar nuestro mayor miedo: la herida de abandono. Entre otros aprendizajes, propone que dejemos de utilizar a los demás como parches para tapar nuestro vacío existencial y suplir nuestra falta de amor propio. Y que revisitemos nuestra infancia para reconciliarnos con nuestro niña (o niño) interior. Solo así podremos convertirnos en lo que estamos destinados a ser: nuestro mejor amigo, descubriendo que nunca estamos (del todo) solos.
ISBN:978-950-15-3290-6
Ämnen:
AUTOAYUDA
SUPERACION PERSONAL

MARC

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