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| Título: | Vencer las adicciones |
|---|---|
| Autor principal: | |
| Publicación: |
Barcelona
Zeta
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| Fecha de edición: | 2011 |
| Descripción física: | 159 p. 20 cm. |
| Colección: | Espiritualidad
284 |
| Resumen: | La creciente dependencia de sustancias que alteran el estado de ánimo es uno de los males más alarmantes de nuestro tiempo. Desarrollamos adicciones de todo tipo: a la comida, a las compras, al alcohol, al café, al tabaco, a las medicinas, a las drogas e incluso al trabajo. En esta guía, el doctor Chopra -especialista en medicina ayurvédica de fama mundial- nos ofrece una perspectiva diferente de las adicciones y un programa para eliminarlas. Sus sabios consejos nos ayudan a comprender nuestras necesidades y a conocer la fuerza de nuestro espíritu para liberarnos de cualquier tipo de dependencia destructiva, así como a descubrir nuevas y más satisfactorias opciones de vida. |
| ISBN: | 9788498723984 |
| Materias: |
Tabla de Contenidos:
- Contenido: Primera parte: El significado de la adicción
- Segunda parte: La experiencia de la adicción
- Tercera parte: Restablecer el equilibrio. Título original: Overcoming addictions : trad. Ana Mazía