Láddejuvvo…
| Título: | Antiobesidad : Modelo 2012-2020 : nuevo paradigma. Los pasos que sí adelgazan |
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| Váldodahkki: | |
| Preanttus: | 1a. ed. |
| Almmustuhtton: |
Buenos Aires
Dunken
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| Fecha de edición: | 2011 |
| Olgguldas hápmi: | 182 p. ; 22,5 cm. |
| Čoahkkáigeassu: | Contratapa:
La epidemia de obesidad que sufre la mayor parte de la población mundial tiene que ver, según Graschinsky, con la desnaturalización de la vida del animal humano. Animales obesos solo se ven los que están en cautiverio, pero no solamente en los zoológicos, puede ser en departamentos lujosos con todo el confort posible para la época en la que vivimos. La dieta restrictiva adaptada a la poca actividad física afecta el metabolismo, y con el correr del tiempo genera la principal causa de la enfermedad obesidad. Se cree que el excesivo aporte de calorías provoca la obesidad, pero según el autor no es la principal causa de la enfermedad sino, la vida sedentaria. Primero se hace menos esfuerzo físico y luego se puede sumar, o no, el exceso de calorías, pero todo se inicia con la disminución de la actividad física que se produce en relación a la evolución de la sociedad y al paso de los años.ANTI OBESIDAD está dirigido al público en general en un lenguaje sencillo y de fácil comprensión. Es un libro que ofrece caminos esperanzadores para recorrer y los tres pasos que ayudan a adelgazar y mantener un peso adecuado. MODELO 2012-2020 es un libro de consulta para el profesional que está en contacto con pacientes obesos, o que necesitan perder peso. |
| ISBN: | 9789870251712 |
| Fáttát: |
Sisdoallologahallan:
- Contenido del índice:
- Prólogo
- Introducción
- Capítulo1. Obesidad y sobrepeso. Es culpable ¿la alimentación, metacomer o el metabolismo?. Índice de masa corporal = Body mass index (IMC/BMI)
- Capítulo 2. Por qué se engorda
- Capítulo 3. Hipotiroidismo
- Capítulo 4. Hormonas y metabolismo como causa del exceso de peso. Suprarrenales, gónadas. Hipófisis o pituitaria, páncreas. Tiroides
- Capítulo 5. Metacomer como causa del exceso de peso
- Capítulo 6. Comer poco como causa del exceso de peso. ¿Por qué antes se comía más y se pesaba menos?. ¿Por qué comer menos puede generar obesidad, en lugar de combatirla?
- Capítulo 7. La publicidad del no comer. El autor le habla directamente al lector
- Capítulo 8. Anorexia y bulimia. Anorexia nerviosa. Bulimia
- Capítulo 9. Dietas antiguas y dietas modernas para adelgazar. Dieta al estilo de Scarsdale. Dietas disociadas. Dieta difundida como de la Clínica Mayo. Dieta de los consejeros de la NASA: dieta de los astronautas. Dieta baja en hidratos de carbono. Dieta hipocalórica. Dieta del ayuno. Dieta frutal. Dieta de las verduras. Dieta hipocalórica de Boston. La dieta de la sopa. Dieta equilibrada para ayudar a adelgazar en otoño. Dieta combinada que ayuda a perder kilos y combatir el colesterol. Dieta disociada shock. La dieta del invierno. Dieta que ayuda a adelgazar cuando hace calor. Dieta de Rony. Dieta tipo South Beach
- Capítulo 10. Las nuevas dietas de los puntos de Graschinsky. La nueva dieta de los cien puntos de Graschinsky. La nueva dieta de los diez puntos de Graschinsky
- Capítulo 11. Adictos a los hidratos de carbono. Tratamiento. Serotonina
- Capítulo 12. Adictos a las endorfinas. Endorfinas
- Capítulo 13. Los medicamentos para adelgazar. Cormo y L carnitina. Sibutramina. Orlistat. Rimonabant. Omega 3 y Omega 9. Ácido Linoléico Conjugado (CLA). Bibliografía que hace referencia al CLA. Benelta, o Slendesta. Chiafresh, o Chía Framigham
- Capítulo 14. La cirugía bariátrica
- Capítulo 15. Conclusión