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| Título: | Soltar para ser feliz |
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| Weitere Verfasser: | |
| Ausgabe: | 1a ed. |
| Veröffentlicht: |
Buenos Aires
Planeta
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| Fecha de edición: | 2025 |
| Beschreibung: | 310 p. 15x23 cm. |
| Zusammenfassung: | ¿Hasta cuándo? Entre el hastío y la esperanza, esta pregunta abre la puerta a una experiencia transformadora. Soltar para ser feliz no ofrece recetas, consejos ni fórmulas mágicas. Es, en cambio, un espacio de reflexión y acción, un lugar donde las preguntas incomodan, desafían y nos invitan a mirar más allá de nuestras certezas. Su propuesta es tan potente y movilizadora que cambió la vida de los autores, el periodista y coach ontológico Mario Massaccesi y la psicóloga y master coach Patricia Daleiro: inspiró el espectáculo que llevan a todos los rincones de la Argentina desde 2021, un podcast, talleres y los Viajes con sentido con los que recorren el mundo.
El concepto de “soltar” es cada vez más relevante en un mundo lleno de ataduras emocionales, creencias limitantes y presión por la perfección. Y sí, todos queremos y necesitamos soltar. Pero ¿cómo? Esta edición definitiva y actualizada recopila historias reales de consultantes y talleristas que encontraron el coraje para liberar lo que ya no les sirve y dar pasos hacia una vida más plena. Lejos de los relatos genéricos, Mario y Patricia comparten con honestidad y valentía los aprendizajes y las decisiones que les permitieron dejar atrás aquello que los alejaba de la felicidad.
Soltar para ser feliz es una brújula para quienes buscan nuevas posibilidades. Cada página invita a detenerse, pensar y escribir. En ese diálogo entre palabra y acción se cifra el poder transformador. |
| ISBN: | 9789504989882 |
| Schlagworte: | |
| Bibliographie: | 0 |
Inhaltsangabe:
- Introducción
- Capítulo 1. La aventura de soltar
- Capítulo 2. Soltar el pasado. Vivir el presente
- Capítulo 3. Soltar el miedo. ¿A qué le temo?
- Capítulo Soltar el enojo. Vivir en paz
- Capítulo 5. Soltar la autoexigencia. ¿Cuánto me está costando?
- Capítulo 6. Soltar el control. ¿Y si confío?
- Capítulo 7. Soltar la rutina. El sabor del vértigo
- Capítulo 8. Soltar los mandatos familiares. Viviendo más libres
- Capítulo 9. Soltar a la "mala madre". ¿Cómo es la buena?
- Capítulo 10. Soltar a los hijos. ¿Quién soy cunado se van?
- Capítulo 11. Soltar el desamor. ¿Es lo que necesito o lo que me merezco?
- Capítulo 12. Soltar la vergüenza. ¿Para qué no brillar?
- Capítulo 13. Soltar los abusos. ¿Cuál es mi limite?
- Capítulo 14. Soltar a los muertos. ¿Cómo transformar la tristeza?
- Capítulo 15. Soltar a la víctima. ¿Lo puedo modificar o no?
- Epílogo