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| Título: | Equilibrio Cómo pensamos, cómo sentimos, cómo decidimos |
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| Hovedforfatter: | |
| Andre forfattere: | |
| Udgivelse: | 1a. ed. |
| Udgivet: |
Buenos Aires
Planeta
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| Fecha de edición: | 2019 |
| Fysisk beskrivelse: | 336p. 15 x 23 cm. |
| Summary: | López Rosetti nos explica cómo pensamos, cómo sentimos y cómo tomamos decisiones, en un largo y minucioso escaneo de nuestras conductas y nuestros grandes malentendidos. El resultado es un análisis clínico completo de la maquinaria secreta que nos maneja.
Encontrar un equilibrio que nos ponga a salvo de las presiones externas y de nuestras propias desmesuras, de las encrucijadas irreductibles y de otras trampas de nuestra conciencia, es la gran meta de cualquier lector, y el autor lo sabe. Por eso nos conduce con mano segura a través de ese laberinto existencial hasta los últimos tramos de su exposición, donde incluso se permite la licencia de recordarnos «Desiderata», aquel poema de Max Ehrmann, que tuvo varias versiones, que fue un emblema del hipismo y que nuestras amigas de la primera juventud tenían invariablemente pegado en las paredes de sus cuartos. |
| ISBN: | 9789504965893 |
| Fag: |
Indholdsfortegnelse:
- Agradecimientos
- Prólogo Jorge Fernández Díaz
- Un diario, un cigarrillo, unos fósforos y mi profesor
- Introducción
- 1. Un falso conflicto versus emoción
- 2. La conciencia y la noción del yo
- 3. Los espejos de la mente y la empatía
- 4. La memoria, el saber y los recuerdos
- 5. La realidad y su percepción
- 6. El cerebro: pensar y sentir
- 7. Los sentimientos: el pináculo de los afectos
- 8. La emoción inteligente
- 9. Las emociones y la salud
- 10. Nuestras decisiones
- 11. Equilibrio y bienestar
- Test de inteligencia emocional
- Bibliografía